LEV&Healthy - Annekie Kiers - Header

LEV&Healthy

Word jij de held van je eigen leven?








LEV&Healthy

Word jij de held van je eigen leven?

Tijd om 'JA' tegen jezelf te zeggen

Mentale en fysieke klachten zijn signalen die ons vertellen dat er ergens in ons lichaam en/of geest een disbalans (aan het) ontstaan is. Inmiddels zijn we "meesters" geworden in het negeren van deze signalen. Dit kan op den duur vérstrekkende en zelfs fatale gevolgen voor onze gezondheid hebben. Zorgen voor onszelf is vaak niet onze sterkste kant. Tijd om daar verandering in aan te brengen! 

Ben je bereid om vanuit het diepst van je hart, gemotiveerd met die innige veranderwens aan de slag te gaan? Neem de verantwoordelijkheid voor jouw geluk en gezondheid in eigen hand! Kies ervoor om goed te zorgen voor je lijf, je hart, je gemoedsrust en je vitaliteit. Goed voor jezelf zorgen, betekent ook, dat je er nóg beter voor de ander kunt zijn, voor jouw gezin/partner/familie.

Gun jij jezelf ook het allerbeste?

Ben je bereid om naar jezelf te kijken?

Wil jij :

  • Beter in je vel zitten
  • Meer energie
  • Meer ontspanning
  • Beter in balans zijn
  • Rust in je hoofd
  • Naar een gezond gewicht
  • In staat zijn, keuzes te maken, die goed zijn voor JOU

LEV&Healthy kan je daarbij ondersteunen! Zowel fysiek (voeding, beweging, ontspanning en slaap) als mentaal (wat is jouw diepste verlangen?)! Samen gaan we op zoek naar de redenen van de disbalans in je leven. We leggen de puzzelstukjes bij elkaar om je mentaal en fysiek weer in balans te krijgen. Samen een pad uitstippelen op weg naar jouw innige veranderwens.

'De gebruiksaanwijzing van jouw lichaam, het bestaat echt!'

LEV&Healthy-dag


LEV&Healthy Workshops

Er staat een Omega 3 workshop op de planning! Op 30 mei geef ik informatie over de positieve werking van OMEGA belangrijke visolie, op je gezondheid.

'Het ontbrekende puzzelstukje voor jouw gezondheid!'

De LEV&Healthcheck

De LEV&Healthcheck is een uniek 0-meting van jouw huidige gezondheidsstatus. De check bestaat uit 2 metingen en geeft inzicht in jouw lichaamssamenstelling en de werking van onder andere jouw:

  • darmen, maag en spijsvertering
  • hart en bloedvaten
  • longen

Maar ook hoe de status van jouw vitamines en mineralen is.

Podcast

Wij hebben samen met Josine van PelviWise een podcast opgenomen! Een podcast over voeding, spijsvertering en de verwerking daarvan. Kortom, over POEP! 💩
 

Ben jij benieuwd naar de podcast? Luister 'm hier! >

Ervaringen van anderen

aanhalingstekens-lichtgrijs-levenhealthy
“De gesprekken met Annekie hebben me geholpen om weer in een positieve flow te komen. Ze hebben dieper inzicht gebracht en doordat ik zelf mede de inhoud van de sessies kon bepalen, waren de gesprekken passend bij wat ik op dat moment nodig had. Van een luisterend oor, tot praktische tips en oefeningen.”
aanhalingstekens-lichtgrijs-levenhealthy

Voel me helemaal thuis in deze praktijk! Je kan helemaal jezelf zijn.. voel me gehoord. Lekker gewoon en logisch.

aanhalingstekens-lichtgrijs-levenhealthy
Annekie heeft mij vooral geholpen bij ‘zekerder worden’ over mijzelf, zowel in mijn privéleven als op mijn werk: waarom ben ik onzeker en waarover? Waar komt dit gevoel weg?
Wij hebben hier fijne gesprekken over gevoerd, ook middels een aantal oefeningen.
Het was zo ontzettend fijn om er met Annekie over te praten en bewust te worden van mijn eigen mindset.